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Devenir qui l'on veut : le parcours de Sophia Hoff
Pendant des années, elle a vécu dans l'ombre des autres.
Sans confiance, sans se croire capable.
Aujourd'hui, elle dit avoir une vie qu'elle n'avait même pas osé rêver.
Une enfance entre Milan et la Camargue
Sophia naît à Montpellier mais passe ses trois premières années à Milan, où travaillent ses parents.
Elle y est élevée par une nounou sicilienne qui cuisine tout maison.
👉 C'est sans doute là que naît son amour de la bonne cuisine.
Puis la famille s'installe à Aigues-Vives, un village de Camargue. Une maman fonctionnaire, un papa à son compte depuis trente ans, une petite sœur au tempérament bien plus explosif que le sien.
Sophia, elle, est une enfant sage. Joyeuse, solaire, créative. Elle dessine, invente des histoires et rêve surtout de s'amuser avec ses copains.
Des copains qu'elle connaît depuis ses 3 ans. Et qui sont toujours là aujourd'hui.
Le bac S, sans conviction
Bonne élève, Sophia est poussée vers un bac scientifique. Parce que ça ouvre toutes les portes, lui dit-on.
Elle n'aime ni les maths, ni la chimie, ni les sciences.
Premier contrôle de maths : 3 sur 20.
Son professeur suggère de changer de filière. Sa mère refuse : Sophia va travailler et elle va y arriver.
Elle travaille. Beaucoup. Quatre heures là où ses amies en passent une.
Elle décroche son bac de justesse, à quelques centièmes près.
👉 Une période qu'elle ne revivrait pour rien au monde.
Seize ans, la nuit où tout bascule
À 16 ans, pour la première fois, elle a le droit d'aller seule à la fête votive du village.
Cette nuit-là, sur le chemin du retour, à quelques mètres de chez elle, elle est agressée.
Elle parvient à se défendre et à s'enfuir.
Mais il y a un avant et un après.
La colère, d'abord tournée contre elle-même. Le silence, aussi, comme une façon de se protéger.
👉 Elle comprend brutalement que le monde n'est pas aussi doux que celui dans lequel ses parents l'avaient protégée.
Dans l'épisode, elle en parle pour la première fois publiquement.
Vivre à travers les autres
De 16 à 23 ans, Sophia enchaîne les relations longues. Souvent compliquées.
Elle a une très mauvaise image d'elle-même et voit sa vie à travers les hommes avec qui elle est.
En 2020, tout s'effondre en quelques mois.
Elle perd brutalement sa cousine, âgée de 20 ans, avec qui elle venait de passer neuf mois en Allemagne.
Quelques mois plus tard, sa relation de l'époque prend fin. Définitivement.
Seule dans son appartement à Aix-en-Provence, elle a l'impression que sa vie est finie.
Kilomètre zéro
C'est un livre qui la remet debout : Kilomètre zéro, de Maud Ankaoua.
👉 Le message qu'elle en retient : elle a deux options. Continuer à subir ou se donner les moyens de changer.
Elle commence par des petites choses. Le sport, sa façon de s'habiller, des week-ends improvisés, des envies qu'elle ne s'autorisait plus.
Elle décide de rester célibataire pendant trois ans, le temps de se reconstruire.
À ses côtés, une amie retrouvée, Laura, qui répond à chacune de ses idées folles par la même question : pourquoi pas ?
👉 Sa règle de cette période : réduire au maximum le temps entre l'idée et l'action.
Et cette phrase transmise de génération en génération dans sa famille : le non, tu l'as déjà.
Just Eat, le job idéal
Pendant ce temps, côté études, le parcours se dessine.
Fac de gestion à Montpellier, premier semestre raté, rattrapage arraché au prix d'une mononucléose, puis une spécialisation en marketing et un stage en Allemagne.
En master, elle décroche un stage chez Just Eat. Puis un CDI de chef de secteur entre Marseille et Avignon.
Elle a 23 ans, une voiture de fonction, des collègues en or, des objectifs atteints.
Elle adore ce job.
Jusqu'au rachat de l'entreprise. Nouvelle direction, nouvelle équipe, nouvelles méthodes. Plus rien ne lui ressemble.
Un jour, après une journée de rendez-vous, elle appelle sa mère en larmes. Elle part, encore en période d'essai.
Se lancer presque par hasard
Au moment de son départ, l'entreprise lui propose une aide pour créer sa société.
Sophia n'a jamais rêvé d'entreprendre. Son objectif secret : retrouver un CDI.
Elle se lance comme community manager, un métier qu'elle découvre à peine.
Quelques jours plus tard, un ancien contact lui demande si elle gère TikTok.
Elle dit oui. Elle n'a même pas l'application.
Le week-end, elle télécharge TikTok. Le lundi, elle présente douze idées de vidéos à son premier client, un restaurant de Montpellier.
👉 Elle apprend tout sur le tas, avec une obsession : le résultat et la relation humaine.
Les clients s'enchaînent, certains restent deux ans.
Jusqu'au mois où, en quelques semaines, elle voit disparaître l'essentiel de son chiffre d'affaires.
Comment elle rebondit, et ce qu'elle construit à partir de là, elle le raconte dans l'épisode.
Pourquoi ce témoignage compte
Ce témoignage parlera à celles qui ont longtemps manqué de confiance en elles.
À celles qui se sont oubliées dans une relation, ou qui ont traversé une épreuve dont elles ne parlent pas.
À ceux qui pensent qu'entreprendre est réservé à ceux qui en ont toujours rêvé.
Sophia le montre : on peut devenir quelqu'un de radicalement différent, à condition de se donner les moyens d'y aller.
📌 Retrouvez Sophia sur :
Instagram : https://www.instagram.com/sophia_coach_insta_food/
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